ENTRENADOR FÍSICO E INSTRUCTOR DE PATINAJE RECREATIVO
JOEL VARGAS
" Tu cuerpo pude soportar casi cualquier cosa, es tu mente a a la que tienes que convencer"
Creado por JV.XMINDCOLOMBIA
INCLUYE
Valoración y recolección de datos iníciales.
Datos básicos.
Composición corporal ( Peso, talla, índice masa corporal, peso corporal ideal, perímetros)
GER; GET ( Gasto energético en reposo y total ) y Cantidad de kilocalorías diarias consumidas según objetivo (Bajar grasa, aumentar musculo, mantenimiento).
Plan de ejercicios inteligente
Programa de entrenamiento según sus objetivos, para ejecutar en casa o gimnasio de 12 hasta 16 sesiones cada 4 semanas.
Seguimiento inteligente con datos de cada sesión ejecutada.
Charla informativa y consejos importamtes para optimizar tus objetivos.
Sesiones guiadas vía Whatsapp o Zoom.
Sesiones guiadas por instructores certificados de entrenamiento deportivo y actividad física.
4 SEMANAS CON 12 SESIONES (4 SESIONES POR VIDEOLLAMADA) $99.000
12 SEMANAS CON 40 SESIONES (12 SESIONES POR VIDEO LLAMADA): $279.000
PROMOCIÓN 2.020
12 SEMANAS
MAS DE 40 SESIONES
(TODAS DIRIGIAS POR ENTRENADOR PERSONALIZADO)
$599.000
Reclama kit control Composición corporal
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO INTELIGENTE
BASCULA EN VIDRIO HASTA 180kG, GRAMERA PARA ALIMENTOS Y CINTA MÉTRICA.
