ENTRENADOR FÍSICO E INSTRUCTOR DE PATINAJE RECREATIVO
JOEL VARGAS
" Tu cuerpo pude soportar casi cualquier cosa, es tu mente a a la que tienes que convencer"
Creado por JV.XMINDCOLOMBIA
VALOR TOTAL $999.000=
PLAN 12 SEMANAS
CUMPLIENDO OBJETIVOS
CONOCE TU COMPOSICIÓN CORPORAL
(Aplica únicamente en Bogotá)
VALOR TOTAL $69.000=
PLAN 4 SEMANAS
CULTIVANDO UN HÁBITO
INCLUYE
- Test funcional de acondicionamiento físico.
- Lazo salto rápido.
- Cinta métrica.
- Cronómetro de entrenamiento.
- Kit 5 bandas elásticas de distinta resistencia.
- Balón de Pilates con bomba para inflar.
- Formato en Excel con plan de entrenamiento 100% personalizado.
- 1 conferencia en línea de los 3 pilares de la salud (Alimentación, Ejercicio y Descanso).
- 4 semanas con 12 sesiones de entrenamiento en línea (3 días a la semana).
- Envío a cualquier parte del País.
VALOR TOTAL $399.000=
PLAN GRUPOS
DE 4 A 8 PERSONAS
INCLUYE
- Test funcional de acondicionamiento físico.
- 1 conferencia en línea de los 3 pilares de la salud (Alimentación, Ejercicio y Descanso).
- 4 semanas con 12 sesiones de entrenamiento en línea (3 días a la semana).
VALOR POR PERSONA $65.000=
6°, 7° y 8° PERSONA
DESCUENTO DEL 50%: $32.500=
INCLUYE
- Visita por un profesional en Actividad Física.
- Test funcional de acondicionamiento físico.
- Datos básicos.
- Talla en Cm.
- Peso en Kg.
- Índice de masa corporal.
- Gasto energético basal.
- Porcentaje graso.
- Porcentaje de agua.
- Porcentaje de Masa Magra.
- Peso de los huesos.
- Perímetros Piernas, brazos, cintura y cadera.
- Peso corporal ideal según tu estatura.
- Gasto energético según actividad física.
- Rango de Kcalorías consumidas según su objetivo
TODO INCLUIDO
- Cinta métrica.
- Lazo salto rápido.
- Cronómetro de entrenamiento.
- Kit 5 bandas elásticas de distinta resistencia.
- Balón de Pilates con bomba para inflar.
- Bascula en vidrio soporta hasta 130Kg.
- Gramera para pesar los alimentos.
- Test funcional de acondicionamiento físico.
- Formato en Excel con plan de entrenamiento 100% personalizado.
- Más de 40 sesiones en línea con entrenador 100% personalizado.
- 3 video llamadas (1 mensual) con profesional en nutrición.
- 1 conferencia en línea de los 3 pilares de la salud (Alimentación, Ejercicio y Descanso).
- 12 semanas de entrenamiento en línea ( 3 y 4 días a la semana).
- Envío a cualquier parte del País.